martedì 11 novembre 2014

Pasta fagioli e tonno


Fuori piove, nessuno ha fatto la spesa e nessuno vuole uscire a farla...
Che si mangia con quelle poche provviste che ci sono in casa, riposte dimenticate giù in fondo alla dispensa?

Ingredienti per 2 persone
  • 160 gr. di pasta
  • una scatoletta di tonno al naturale da 160 gr.
  • una confezione di fagioli borlotti lessati da 200 gr.
  • olio, pepe
In una insalatiera versare i fagioli sgocciolati e il tonno a pezzettini.
Aggiungere la pasta appena scolata, un filo d'olio e abbondante pepe.
Tutto qui? Provare per credere!

lunedì 10 novembre 2014

Piccata di cozze surgelate


Ingredienti per 2 persone:
  • 1 confezione da 250 gr. di cozze surgelate
  • peperoncino piccante
  • olio extra vergine
  • 1 cipolla grande
  • sale grosso
Scongelare le cozze (metterle nel frigo normale 8/10 ore prima dell'utilizzo).
Mettere olio, peperoncino e la cipolla tagliata a pezzi grossi nella padella, mescolare, coprire con coperchio e cuocere a fuoco medio.
Dopo un paio di minuti aggiungere le cozze, spargere un po' di sale grosso, mescolare, coprire col coperchio e continuare la cottura per altri 7/8 minuti.
Mescolare di tanto in tanto.
Assaggiare una cozza e se del caso far cuocere un altro po': fatto!

Carote al cumino


Ingredienti:
  • carote
  • cumino
  • sale, aglio, olio
Rosolare lo spicchio d’aglio in una padella con due cucchiai di olio e, quando diventa colorito, toglierlo.
Aggiungere le carote tagliate a rondelle. 
Salare, insaporire con un pizzico di cumino e cuocere per circa 10-15 minuti, fino a quando saranno tenere al tatto. 
Spegnete il fornello e servitele subito!

mercoledì 5 novembre 2014

Pasta alla gricia


Ingredienti per 3 persone
  • 500 gr. di pasta
  • 1 confezione di pancetta affumicata a dadini
  • olio extra-vergine di oliva
  • pecorino grattugiato
  • pepe
In un pentolino mettete a scaldare un filo di olio con la pancetta e lasciatela rosolare fino a che non sarà diventata croccante e il grasso si sarà sciolto.
Fate cuocere la pasta in acqua salata e scolatela al dente, tenendo da parte una parte di acqua di cottura.
Versate la pasta in una insalatiera, unire il guanciale e amalgamate bene aggiungendo pecorino e pepe.
Se la pasta risultasse troppo asciutta, aggiungere un po' di acqua di cottura conservata.
Impiattare e cospargere ancora con pecorino grattugiato.

sabato 1 novembre 2014

Zuppa ceci e castagne


Ingredienti per 2 persone:
  • una confezione di ceci lessati da 200 gr.
  • 300 gr. di castagne lessate
  • 250 gr. di passata di pomodori
  • 1 confezione di pancetta affumicata a dadini
  • sedano
  • rosmarino
  • aglio, olio, peperoncino
In una padella capiente soffriggere l'aglio, il rosmarino, il peperoncino, il sedano e la pancetta.
Intanto schiacciare una parte di ceci e una parte di castagne insieme.
Appena l'aglio sarà imbiondito, toglierlo.
Aggiungere i ceci e le castagne schiacciate, il resto dei ceci e delle castagne tagliate a pezzetti, e la passata di pomodoro.
Far cuocere fino a fare amalgamare e insaporire tutto.
Nel caso la zuppa risultasse troppo secca, aggiungere l'acqua di governo dei ceci, precedentemente conservata.