domenica 7 giugno 2020

Ceci tonnati


Ingredienti per 2/3 persone
  • 250 gr. di ceci sgocciolati
  • 150 gr. di tonno al naturale sgocciolato
  • 50 gr. rucola
  • olive nere
  • pomodorini
  • 1 limone
  • olio evo
  • pepe
Mettere il succo di un limone in una insalatiera insieme a un cucchiaio di olio. Mescolare per ottenere una bella cremina.
Aggiungere quindi i ceci, i pomodorini ridotti a pezzetti, il tonno, le olive e la rucola.


Amalgamare tutti gli ingredienti spolverando di pepe.